Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

3.9 8 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

200 g de lentilles corail
1000 g d'eau
3 filets de poulet
2 c. à café de curry en poudre
sel
poivre moulu
200 g de grains de raisin blanc
4 c. à soupe d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
1 c. à soupe de miel d'acacia
½ bouquet de coriandre fraîche ciselée
¼ d'oignon rouge émincé

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 77.8 mg

Proteína 43.9 g

Energia 2180.2 kJ / 521.1 kcal

Gordura 18.6 g

Fibra 8.7 g

Gordura saturada 2.9 g

Hidratos de carbono 46.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

IG BAS - Viandes et volailles 25 Receitas
França

Também pode gostar...

Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons

2h 15min

Galettes de sarrasin complètes

25h

Boulettes de viande aux légumes

20min

Cookies sablés sans gluten

1h 35min

Pancakes à l'avocat

20min

Rôti de porc à la vergeoise, poires et panais

1h 10min

Chili Con Carne

30min

Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps

30min

Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique

25min

Riz sauté au porc doré et poivrons colorés

1h

Pilons de poulet au miel, purée pomme de terre-poireau

3h 10min

Porc au caramel, petits pois et riz

1h 10min