Rulouri cu legume

Rulouri cu legume

4.9 7 avaliações

Preparação 25min

Total 45min

18 bucăți

Ingredientes

ceapă jumătăți
70 g
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. pătrunjel, mărar, cimbru)
2 linguri
nuci curățate, jumătăți
100 g
ouă mijlocii (53-63 g)
3
brânză feta bucăți
150 g
sos de soia
1 lingură
pesmet (vezi recomandare)
45 g
fulgi de ovăz
95 g
aluat pentru foitaj (aprox. 1 pachet jumate)
500 g
ou mijlociu (53-63 g) bătut
1
semințe de susan pentru presărare

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 bucată

Proteína 5 g

Energia 740 kJ / 177 kcal

Gordura 12 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gustări pentru școală 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Paste cremoase cu pui și broccoli

30min

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30min

Iahnie de fasole în stil italian

1h 15min

Prăjitură cu afine

1h

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1h 10min

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40min

Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce

55min

Terci de orz

25min

Limonadă de caise și lămâi

2h 30min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15min

Mojito de vară fără alcool

Nenhuma avaliação

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45min