Rulouri cu legume

Rulouri cu legume

4.0 1 avaliação

Preparação 25min

Total 45min

18 bucăți

Ingredientes

ceapă jumătăți
70 g
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. pătrunjel, mărar, cimbru)
2 linguri
nuci curățate, jumătăți
100 g
ouă mijlocii (53-63 g)
3
brânză feta bucăți
150 g
sos de soia
1 lingură
pesmet (vezi recomandare)
45 g
fulgi de ovăz
95 g
aluat pentru foitaj (aprox. 1 pachet jumate)
500 g
ou mijlociu (53-63 g) bătut
1
semințe de susan pentru presărare

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 bucată

Proteína 5 g

Energia 740 kJ / 177 kcal

Gordura 12 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gustări pentru școală 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Legume murate

Nenhuma avaliação

Ouă onsen crocante cu varză

Nenhuma avaliação

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30min

Medalioane din legume

1h 10min

Tocăniță de vițel în pâine

6h 30min

Înghețată de nectarine și soc

12h

Budincuțe de portocale, gătite la aburi

1h 25min

Lipii cu carne de pui și ananas

1h 20min

Carne de vită și anghinare gătite lent

Nenhuma avaliação

Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru

1h

Smoothie cu ciocolată și caju

Nenhuma avaliação

Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi

50min