Rulouri cu legume

Rulouri cu legume

4.9 8 avaliações

Preparação 25min

Total 45min

18 bucăți

Ingredientes

ceapă jumătăți
70 g
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. pătrunjel, mărar, cimbru)
2 linguri
nuci curățate, jumătăți
100 g
ouă mijlocii (53-63 g)
3
brânză feta bucăți
150 g
sos de soia
1 lingură
pesmet (vezi recomandare)
45 g
fulgi de ovăz
95 g
aluat pentru foitaj (aprox. 1 pachet jumate)
500 g
ou mijlociu (53-63 g) bătut
1
semințe de susan pentru presărare

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 bucată

Proteína 5 g

Energia 740 kJ / 177 kcal

Gordura 12 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gustări pentru școală 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Mini tarte cu broccoli și bacon

45min

Terci de orz

25min

Dovlecei cu mentă

30min

Zinger cu ananas și ghimbir

10min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45min

Desert cu iaurt, miere, smochine și nuci

2h 10min

Brioșe cu banane și caju

35min

Suc de lămâie și pătrunjel

5min

Pâine versatilă

45min

Cremă de brânză feta și mascarpone cu miere și chilli

40min

Biluțe cu nuci și curmale

20min