Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια

Name: Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια
Prep time: 10 min
Cook time: 2 h 10 min
Total time: 2 h 10 min
Yield: 6 βαζάκια
Ingredients: 50 γρ. παξιμάδια; 150 γρ. αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια; 50 γρ. καρύδια, καθαρισμένα; 1 κ.γλ. κανέλα, τριμμένη; 500 γρ. στραγγιστό γιαούρτι; 50 γρ. μέλι; 6 φρέσκα σύκα

5.0 3 avaliações

Preparação 10min

Total 2h 10min

6 βαζάκια

Ingredientes

παξιμάδια
50 γρ.
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
150 γρ.
καρύδια, καθαρισμένα και λίγα ακόμη για το γαρνίρισμα
50 γρ.
κανέλα, τριμμένη
1 κ.γλ.
στραγγιστό γιαούρτι πλήρες
500 γρ.
μέλι
50 γρ.
φρέσκα σύκα
6

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 βαζάκι

Sódio 84.4 mg

Proteína 9.9 g

Energia 1111.4 kJ / 265.6 kcal

Gordura 3.7 g

Fibra 4.3 g

Gordura saturada 0.4 g

Hidratos de carbono 52.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Blue Zones 10 Receitas
Grécia

Também pode gostar...

Κέικ με κολοκύθα και μήλο

3.0(2)

Χειροποίητες χυλοπίτες

4.5(2)

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

5.0(1)

40min

Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

Nenhuma avaliação

Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.

5.0(1)