Dispositivos e acessórios
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Preparação 5min
Total 10min
4 ποτήρια
Ingredientes
-
λάχανο kale20 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα100 γρ.
-
αγγουράκι σε κομμάτια200 γρ.
-
πράσινο μήλο (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια1
-
λάιμ ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και κουκούτσια1
-
τζίντζερ, φρέσκο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια5 - 10 γρ.
-
χυμό μήλου250 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ποτήρι
Proteína
1 g
Energia
409 kJ /
98 kcal
Gordura
0 g
Fibra
1.9 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
Nenhuma avaliação
Smoothie μπολ με παντζάρι
Nenhuma avaliação
Κρέμα burrata με λαχανικά
Nenhuma avaliação
Κοκτέιλ έκπληξη
Nenhuma avaliação
Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Nenhuma avaliação
Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)
Nenhuma avaliação
Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)
Nenhuma avaliação
Καλοκαιρινό κοκτέιλ
Nenhuma avaliação
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
Nenhuma avaliação
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Nenhuma avaliação
Δεματάκια με ανανά
Nenhuma avaliação
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Nenhuma avaliação