Dispositivos e acessórios
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
Preparação 45min
Total 1h
6 κομμάτια
Ingredientes
Γουακαμόλε
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα100 γρ.
-
πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες ξεσποριασμένες2
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα κομμένη στα τέσσερα1
-
αβοκάντο χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτια (περίπου 450 γρ.)2
-
χυμό λεμονιού1 κ.σ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
Quesadillas sincronizadas με κοτόπουλο και ντομάτα
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα150 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα10 γρ.
-
λάδι40 γρ.
-
πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια ξεσποριασμένη1
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (3 εκ.)230 γρ.
-
τορτίγιες από σιτάρι12
-
τυρί τσένταρ, αλεσμένο100 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 κομμάτι
Proteína
20.91 g
Energia
2142 kJ /
513 kcal
Gordura
27.41 g
Fibra
9.63 g
Hidratos de carbono
45.42 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Πάμε Μεξικό
11 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30min
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35min
Τσίζκεϊκ-παγωτό με γιαούρτι και μύρτιλα
14h 55min
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20min
Μεξικάνικη σάλσα
5min
Ρολά με τηγανητή γαρίδα tempura
2h 40min
Χοιρινά παϊδάκια με σάλτσα BBQ και μπέρμπον
5h 50min
Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα
20min
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40min
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25min
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1h 20min
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40min