Dispositivos e acessórios
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
Preparação 45min
Total 1h
6 κομμάτια
Ingredientes
Γουακαμόλε
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα100 γρ.
-
πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες ξεσποριασμένες2
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα κομμένη στα τέσσερα1
-
αβοκάντο χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτια (περίπου 450 γρ.)2
-
χυμό λεμονιού1 κ.σ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
Quesadillas sincronizadas με κοτόπουλο και ντομάτα
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα150 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα10 γρ.
-
λάδι40 γρ.
-
πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια ξεσποριασμένη1
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (3 εκ.)230 γρ.
-
τορτίγιες από σιτάρι12
-
τυρί τσένταρ, αλεσμένο100 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 κομμάτι
Proteína
20.91 g
Energia
2142 kJ /
513 kcal
Gordura
27.41 g
Fibra
9.63 g
Hidratos de carbono
45.42 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Πάμε Μεξικό
11 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Φωλιές πατάτας με κρεμ φρες και καπνιστό σολομό
2h 40min
Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι
30min
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30min
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20min
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25min
Καναπεδάκια με ζαμπόν Serrano
40min
Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι
1h 5min
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1h 15min
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40min
Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος
3h 35min
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25min
Σούπα εντράδα
3h