Mousse de aguacate, cocoa y chocolate amargo

4.5 2 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 porción

Ingredientes

100 g de chocolate amargo (50% cocoa) en trozos
10 g de aceite de girasol
300 g de aguacate
100 g de crema de coco
15 g de cocoa en polvo
½ cdita de extracto de vainilla natural
2 pizca de sal fina
40 g de miel de maple
de coco rallado para adornar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 93 mg

Proteína 4.1 g

Energia 1554 kJ / 371 kcal

Gordura 29.2 g

Fibra 7.8 g

Gordura saturada 12.7 g

Hidratos de carbono 25.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bienestar en el plato 6 Receitas
México

Também pode gostar...

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1h 40min

Frijoles verdes con carne en polvo

3h 20min

Bebida de dátil y avena

20min

Quiche de atún para el desayuno

30min

Desayuno al horno con croissant

40min

Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry

40min

Bisquets sin gluten

1h 30min

El pastel

2h

Licuado verde

10min

Desayuno dulce y salado para mamá

20min

Batido de yogurt y frutos rojos

5min

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30min