Spanac cu năut

4.5 2 avaliação

Preparação 20min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 958.5 mg

Proteína 15.7 g

Energia 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Gordura 28 g

Fibra 12.1 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 40.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gătește tradițional 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Cocktail cu litchi

Nenhuma avaliação

Coajă de pepene murată

Nenhuma avaliação

Pâine crocantă

3h

Frigărui cu carne și orez cu sos

1h 45min

Salată de ouă în cuib crocant de Paște

Nenhuma avaliação

Anghinare în ulei

Nenhuma avaliação

Tarte cu fructe de sezon și cimbru

Nenhuma avaliação

Ouă onsen crocante cu varză

Nenhuma avaliação

Supă de ravioli cu vită

Nenhuma avaliação

Tocăniță de fructe de mare și porc

Nenhuma avaliação

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1h

Supă de fructe de mare

Nenhuma avaliação