Escalopes picantes com pimentão

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

4 porções

Ingredientes

cebola
50 g
salsinha fresca só as folhas
3 - 4 talos de
azeite de oliva extra virgem
30 g
pimentão vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
300 g
tomate em pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
açúcar demerara
10 g
pimenta calabresa
2 pitadas de
filé mignon escalope, cortados em pedaços (3 cm aprox.)
500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 670.1 mg

Proteína 27.9 g

Energia 1021.1 kJ / 244.1 kcal

Gordura 10 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 9.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Podemos fazer magia com coisas simples 32 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Massa cozida

Nenhuma avaliação

Purê de batata doce com sálvia e avelãs

30min

Espetinhos de carne com arroz cremoso

Nenhuma avaliação

Carne de panela com purê de batata e cenoura

1h 5min

Beringela com molho romesco

Nenhuma avaliação

Bolo de chocolate no vapor

Nenhuma avaliação

Drink morango tropical

Nenhuma avaliação

Linguine com salmão, queijo-creme e lima

50min

Manteiga aerada

5min

Vitamina de goiaba

10min

Arroz de frango e queques de maçã

1h 40min

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

35min