Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g óleo
- 10 g gengibre fresco
- 400 g abóbora fresca, cortada em pedaços
- 100 g batata, cortada em pedaços
- 50 g castanha de caju crua
- ½ c. chá de sal, mais q.b. para temperar
- 2 pitadas de pimenta do reino branca em pó
- 750 g água
- Nutrição
- por 1 porção
- Energia
- 592 kJ / 141 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Gordura
- 9 g
- Fibra
- 2.9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Sopa de ervilha
40min
Peru recheado ao molho de cranberry
Nenhuma avaliação
Sopa de legumes
55 min
Creme de cenoura e gengibre
35min
Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã
1 Std.
Sopa marroquina apimentada de lentilhas
40min
Sopa de grão-de-bico com espinafre
40min
Sopa de cebola
1 Std. 10 Min
Sopa cremosa de cogumelos
20 Min
Sopa cremosa de abobrinha
25 Min
Sopa de cenoura e pera
1 Std.
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min