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Sopa de abóbora
Preparação 15min
Total 35min
4 porções
Ingredientes
-
óleo10 g
-
gengibre fresco10 g
-
abóbora fresca cortada em pedaços400 g
-
batata cortada em pedaços100 g
-
castanha de caju crua50 g
-
sal mais q.b. para temperar½ c. chá de
-
pimenta do reino branca em pó2 pitadas de
-
água750 g
Nutrição por 1 porção
Energia
141 kcal /
592 kJ
Proteína
4 g
Gordura
9 g
Hidratos de carbono
12 g
Fibra
2.9 g
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