Molho béchamel
TM31 TM5

Molho béchamel

5.0 (7 avaliações )

Ingredientes

  • 40 g manteiga
  • 40 g farinha de trigo
  • 500 g leite
  • ½ c. chá de sal
  • 2 pitadas de pimenta do reino em pó
  • 2 pitadas de noz moscada em pó (opcional)

Nutrição
por 580 g
Energia
3138.5 kJ / 750.1 kcal
Proteína
21.5 g
Hidratos de carbono
56.2 g
Gordura
49.8 g
Gordura saturada
31.1 g
Fibra
1.2 g
Sódio
1422.8 mg

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