Molho béchamel

Nenhuma avaliação

Preparação 5min

Total 15min

1000 g

Ingredientes

farinha de trigo
40 - 80 g
leite
500 - 1000 g
manteiga com ou sem sal
40 - 80 g
sal
½ - 1 c. chá de
pimenta, moída
2 - 4 pitadas
noz moscada
2 - 4 pitadas

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 167.2 mg

Proteína 4.1 g

Energia 633.2 kJ / 151.1 kcal

Gordura 10.3 g

Fibra 0.3 g

Gordura saturada 6.2 g

Hidratos de carbono 10.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Confiamos no que é feito em casa 44 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Gazpacho de tomate e cerejas com croutons de ervas

20min

Mojito sem álcool de maracujá

Nenhuma avaliação

Peru assado com recheio cremoso de bacon, limão e ervas

Nenhuma avaliação

Risoto de salmão defumado e alho poró

Nenhuma avaliação

Wraps de frango Tikka Masala

40min

Carne em tiras salteada

15min

Morango spritz sem álcool

Nenhuma avaliação

Mojito sem álcool

15min

Bolinho de frango com mandioquinha

Nenhuma avaliação

Kibe assado

1h 20min

Sopa cremosa de abobrinha

25min

Biscoitos amanteigados

50min