Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

2.0 1 avaliação

Preparação 20min

Total 1h 15min

4 porce

Ingredientes

800 gramů květákových růžiček v malých kouscích
1 čajová lžička soli plus 2 špetky
½ svazku čerstvé petrželky
70 gramů parmazánu na kousky
3 vejce
¾ čajové lžičky bílého pepře, mletého
4 vrchovaté polévkové lžíce čerstvého kozího sýra
8 plátků šunky Serrano
50 gramů rukoly na ozdobu
1 fík na tenké plátky
50 gramů piniových oříšků, orestovaných na posypání

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 1858.8 mg

Proteína 27.3 g

Energia 1483.7 kJ / 354.6 kcal

Gordura 21.6 g

Fibra 5.4 g

Gordura saturada 6.7 g

Hidratos de carbono 16.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Low Carb sendviče 5 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Japonská polévka ramen

1 godz. 40 min

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Brak ocen

Vanilkový Mille-feuille s karamelem a pekanovými ořechy

Brak ocen

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50 min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40 min

Máslové prkénko s citrónem

10 min

Cibulový koláč tarte flambée

1 godz.

Pastelera de choclo (kukuřičný nákyp)

Brak ocen

Salmorejo

10 min

Baklava Cheesecake

3 godz. 30 min

Matcha bubble tea s mangem

55 min

Sójové mléko a čínské bulky v páře

1 godz. 30 min