Pastelitos de brócoli con queso

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 15min

6 porción

Ingredientes

Preparación con brócoli

180 g de queso manchego, chihuahua y oaxaca
2 diente de ajo
10 g de mantequilla con sal
180 g de brócoli divididos en grandes floretes
180 g de queso ricotta
2 huevo
1 cdita de sal marina
1 pizca de pimienta negra molida
600 g de agua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 590.2 mg

Proteína 14.5 g

Energia 968.6 kJ / 231.5 kcal

Gordura 17.5 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 9.8 g

Hidratos de carbono 4.9 g

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