Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 550 - 650 g bobu, świeżego
- 2 ząbki czosnku
- 50 g wody mineralnej, niegazowanej
- 80 g oleju z pestek winogron
- 35 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g pasty tahini, jasnej, płynnej
- Nutrição
- por 1 Cały przepis
- Energia
- 6049.4 kJ / 1445.8 kcal
- Proteína
- 50.8 g
- Hidratos de carbono
- 109.7 g
- Gordura
- 105.5 g
- Gordura saturada
- 11.2 g
- Fibra
- 45.2 g
- Sódio
- 3699.1 mg
Receitas alternativas
Hummus z suszonymi pomidorami
10 dk
Pesto ze szczawiu
10 dk
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55 Min
Tahini
10 dk
Hummus z buraka
1hod.
Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)
40 Min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 dk
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 dk
Pasta z bakłażana
55 Min
Hummus z domowym tahini
25 min
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1 Std. 40 Min
Tapenada
5 dk