Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 bakłażan (ok. 400-450 g)
- 6 ząbków czosnku
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 5 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
- 30 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g sera typu feta, pokrojonego na kawałki (opcional)
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcional)
- Nutrição
- por 1 Cały przepis
- Energia
- 2172 kJ / 518 kcal
- Proteína
- 16 g
- Hidratos de carbono
- 40.6 g
- Gordura
- 38.6 g
- Fibra
- 13.1 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Hummus z suszonymi pomidorami
10 Min
Hummus z buraka
1h
Kawior z bakłażana
50 min
Bakłażany bhurta
30 min
Pesto z rukoli
10 Min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1 godz. 40 min
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50 min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 Min
Pasta z bakłażana
55 min
Hummus z domowym tahini
25 min
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1 godz. 40 min
Tapenada
5 Min