Dispositivos e acessórios
Dýňové karbanátky se špaldou
Preparação 30min
Total 1h 40min
14 kusů
Ingredientes
-
1 svazek čerstvé petržele pouze listy
-
200 gramů dužiny dýně na kousky
-
250 gramů špaldových zrn
-
1 stroužek česneku
-
130 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
400 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí1 kostka zeleninového bujónu
-
2 vejce
-
50 gramů strouhanky
-
½ čajové lžičky kmínu, mletého
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
olej na smažení
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 kus
Proteína
4.26 g
Energia
433 kJ /
103 kcal
Gordura
2.61 g
Fibra
1.86 g
Hidratos de carbono
16.39 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dýně (desetkrát jinak)
10 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20min
Makový chléb
2h 20min
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Hrachové kebaby
13h 30min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Papriky plněné směsí tvarohu a cuket
1h 5min
Veganský parmazán
15min
Polenta se špenátem a sýrem
1h
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1h 25min