Dispositivos e acessórios
Dýňové karbanátky se špaldou
Preparação 30min
Total 1h 40min
14 kusů
Ingredientes
-
1 svazek čerstvé petržele pouze listy
-
200 gramů dužiny dýně na kousky
-
250 gramů špaldových zrn
-
1 stroužek česneku
-
130 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
400 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí1 kostka zeleninového bujónu
-
2 vejce
-
50 gramů strouhanky
-
½ čajové lžičky kmínu, mletého
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
olej na smažení
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 kus
Proteína
4.26 g
Energia
433 kJ /
103 kcal
Gordura
2.61 g
Fibra
1.86 g
Hidratos de carbono
16.39 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dýně (desetkrát jinak)
10 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Cizrnové karbanátky
11h 10min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1h 5min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Zeleninové kari s rýží
1h
Pohankové miništoly
1h 50min
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1h 20min