Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 gramů krůtích prsou nebo kuřecích prsou
- sůl dle chuti
- tandoori pasta dle chuti
- 120 gramů bílého jogurtu
- 200 gramů čerstvého špenátu
- 200 gramů bulguru
- 1 polévková lžíce oleje
- 1000 gramů vody
- 200 gramů mrkve na plátky
- 100 gramů červené řepy na kostičky 1 cm
- 100 gramů smetany 33%
- 20 gramů másla
- 40 gramů bramborového škrobu
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 138 kcal / 577 kJ
- Proteína
- 10 g
- Gordura
- 4.31 g
- Hidratos de carbono
- 14.29 g
- Fibra
- 10.25 g
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