Apfel-Amaranth-Quarkspeise

Apfel-Amaranth-Quarkspeise

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Preparação 10min

Total 1h 10min

8 Portionen

Ingredientes

Mandeln
100 g
Amaranth, gepufft
15 g
Zucker
50 g
Vanilleschote
½
Quark
500 g
Saure Sahne
200 g
Apfelmus
700 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 12 g

Energia 1170 kJ / 279 kcal

Gordura 13 g

Hidratos de carbono 28 g

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Alemanha

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