Dispositivos e acessórios
Juin - Sardines vapeur en tartinade de chèvre
Preparação 25min
Total 40min
6 portions
Ingredientes
-
12 sardines fraîches en filets
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
12 feuilles de basilic frais
La tartinade de chèvre
-
30 g d'échalote
-
200 g de fromage de chèvre frais
-
2 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
-
½ c. à café de poivre moulu
-
12 tranches de baguette, toastées6 tranches de pain de campagne toastées
-
12 pétales de tomate confite détaillées en petits dés
-
400 g d'eau
-
1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches (persil, basilic, cerfeuil)
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Proteína
17 g
Energia
1424 kJ /
339 kcal
Gordura
15 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
33 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Calendrier - 12 recettes de saison
12 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Soupe de fruits
5min
Soupe de pommes vertes
15min
La sagamité
50min
Roulés de crêpe au haddock fumé et tartare de wakamé
35min
Saveur de Méditerranée en méli-mélo (Demi-finale Thermostars 2017)
2h
Farce exotique
15min
L'œuf comme une omelette soufflée, émulsion noisettes, vinaigrette jaune aux herbes fraîches - Eric Guérin
1h
Filet de sandre, polenta au maïs frais
1h 45min
Crème de pêche et jambon serrano croquant
45min
Vinaigrette au schweppes, miel et pamplemousse
15min
Macédoine de légumes façon salade de fruits
50min
Marinade yaourt-épices
10min