Pesquisar
Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce
4.6 1.1K avaliações
Preparação 20min
Total 40min
4 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Senf mittelscharf
    15 g
  • Schmand
    100 g
  • Orangensaft
    100 g
  • Ahornsirup
    1 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Wasser
    500 g
  • Spargel geschält, in Stücken (4-5 cm)
    500 g
  • Rucola gewaschen, ggf. zerkleinert
    1 Bund
  • Erdbeeren halbiert
    200 g
  • Walnusshälften
    40 - 50 g

Nutrição por 1 Portion

Energia 185 kcal / 775 kJ
Proteína 6 g
Gordura 13 g
Hidratos de carbono 11 g
Fibra 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mit Köpfchen! 11 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren

Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren

4.5(374)

40min

Matjes-Salat mit Pflaumendressing

Matjes-Salat mit Pflaumendressing

4.5(27)

45min

Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen

Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen

4.5(695)

40min

Spargel-Melonen-Salat

Spargel-Melonen-Salat

4(84)

40min

Spargel-Mango-Salat

Spargel-Mango-Salat

4(36)

35min

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen

4.5(115)

25min

Marinierter Spargel mit Avocadocreme

Marinierter Spargel mit Avocadocreme

4.5(92)

1h 30min

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

4.5(320)

1h 10min

Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat

Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat

4.5(674)

25min

Spargel-Erdbeer-Salat

Spargel-Erdbeer-Salat

5(723)

1h 35min

Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi

Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi

4.5(506)

15min

Spargelsalat

Spargelsalat

5(2.6K)

20min