Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g cebuli
-
200
g łososia, z puszki, w sosie własnym, odsączonego zalewy, bez skóry i ości
ou 200 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości - 130 - 150 g serka wiejskiego, odsączonego
- 10 g skórki otartej z cytryny
- 1 jajko
- 40 - 45 g płatków owsianych
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g kiełków pszenicy, świeżych lub innych kiełków zbożowych
- mąka pszenna, do panierowania kotletów (opcjonalnie)
- 6 bułek do hamburgerów
- 6 liści sałaty masłowej
- 6 plastrów pomidora, dużych
- 6 plastrów czerwonych buraków, konserwowych, dużych
- kiełki pszenicy, świeże lub inne kiełki zbożowe, do podania (ok. 50 g)
- jogurt naturalny, do podania (ok. 60 g)
- 3 liście mięty pieprzowej, świeże, posiekane
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 1110 kJ / 265 kcal
- Proteína
- 20 g
- Hidratos de carbono
- 29 g
- Gordura
- 7 g
- Fibra
- 3.7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Lody miodowo-figowe z kozim serem
13h
Pissaladière - francuska pizza
1 godz. 20 min
Japoński pikantny krem jajeczny (chawanmushi)
35min
Kurczak pieczony z tapenadą i purée ziemniaczane z karmelizowaną cebulą
2sa 15 dk
Ravioli z krewetkami
1 godz. 40 min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40min
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3h 50 min
Tacos z krewetkami i ananasem
50 min
Cebule faszerowane wątróbką
1 Std. 55 Min
Pierożki shaomai
2h
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40min
Bułki maślane do burgerów
1 godz. 20 min