Versões compatíveis
Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 gramů vody
- 200 gramů růžiček brokolice
- 500 gramů čerstvého špenátu, bez stopek
-
80
gramů smetany, min. 30 % tuku
ou 80 gramů smetany na vaření - 5 gramů agar-agaru (cca 2 vrchovaté čajové lžičky)
- 100 gramů feta sýru, na kostičky
- 100 gramů kozího sýru, na kostičky
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- 1 polévková lžíce olivového oleje, na vymazání formy
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1010 kJ / 243 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
- Gordura
- 20 g
- Fibra
- 5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Caponata
30 Min
Plněná rajčata
25 Min
Špenátový koláč
1 Std. 10 Min
Rýnský tmavý chléb
1h 30min
Směs na proteinový chléb
10 Min
Galettes zarolované s lososem (bez lepku)
45 min
Chřest s pikantní jahodovou omáčkou
50 min
Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky
35 min
Drůbeží terina s citrónem a tymiánem
Nenhuma avaliação
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
30 Min
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25 Min
Ratatouille
40 min