Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 gramů pohanky
- 1 čajová lžička koriandrových semínek, celých
- 120 gramů mrkve, na kousky
- 250 gramů kysaného zelí, mírně vymačkaného
- 60 gramů cibule, napůl
- 130 gramů konopného semínka, loupaného
- 40 gramů lněného semínka
- 30 gramů sezamových semínek, bílých
-
60
gramů bylinkového octa, případně trochu navíc
ou 60 gramů jablečného octa, případně trochu navíc - 1 špetka mletého chilli
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 170 kJ / 41 kcal
- Proteína
- 1.7 g
- Hidratos de carbono
- 3.3 g
- Gordura
- 1.9 g
- Fibra
- 1.7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55 min
Jáhlová mouka
5 Min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Celozrnný chléb s pivem a datlemi
2h 40min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1 godz. 40 min
Energy kuličky
30 min
Kokosovo-mandlové sušenky
25 Min
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40min
Špaldovo-pohankový chléb
1h 30min