Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 gramů vlašských ořechů nebo mandlí
- 2 polévkové lžíce lněných semínek
- 2 polévkové lžíce dýňových semínek
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 3 polévkové lžíce vody
- 100 gramů ovesných vloček
- 50 gramů špaldové mouky
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 1 polévková lžíce slunečnicových semínek
- 3 polévkové lžíce medu
- 2 polévkové lžíce javorového sirupu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého hřebíčku
- ½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nebo čerstvého
- ½ čajové lžičky nového koření, mletého
- ½ čajové lžičky kardamomu, mletého
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 223 kJ / 53 kcal
- Proteína
- 1.26 g
- Hidratos de carbono
- 4.68 g
- Gordura
- 3.32 g
- Fibra
- 0.45 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Fazole po bretaňsku
35 Min
Vlažný jogurtový nápoj
20 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou
Keine Bewertungen
Batátové lívance s chilli salsou
40 Min
Celozrnný mangoldový quiche
1 Std. 30 Min
Středomořský zeleninový pekáč
50 Min
Polentová pizza
1 Std.
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1 Std.
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 Min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 Min