Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 10 avaliações

Preparação 5min

Total 50min

8 porcí

Ingredientes

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 5.78 g

Energia 1389 kJ / 332 kcal

Gordura 19.8 g

Fibra 3.43 g

Hidratos de carbono 35.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bez cukru, ale sladce 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Švestková omáčka

43min

Ořechové košíčky bez mouky a cukru

30min

Dip z jablečného pyré a křenu

Nenhuma avaliação

Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée

5h 35min

Čokoládové perníčky

1h 45min

Mandlové košíčky

1h 10min

Sezamové pralinky s pumpernicklem

Nenhuma avaliação

Rebarborovo-perníkový koláč

1h 45min

Džem z rebarbory a jahod

30min

Meruňkové knedlíky v ořechové krustě

1h 15min

Velikonoční mrkvový beránek bez cukru

55min

Ořechovo-kávový moučník

1h 10min