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Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)

Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)
4.2 12 avaliação
Preparação 45min
Total 1h 40min
4 vasetti
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Ingredientes

  • 200 g di mele sbucciate e a pezzi (2 cm circa)
  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 500 g di fragole pulite e a metà
  • 25 g di succo di limone spremuto fresco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 0.4 g
Energia 58 kJ / 14 kcal
Gordura 0.4 g
Fibra 0.8 g
Hidratos de carbono 2.2 g

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Itália

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