Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)

Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)

4.0 14 avaliações

Preparação 45min

Total 1h 40min

4 vasetti

Ingredientes

200 g di mele sbucciate e a pezzi (2 cm circa)
1 cucchiaio di semi di chia
500 g di fragole pulite e a metà
25 g di succo di limone spremuto fresco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 0.4 g

Energia 58 kJ / 14 kcal

Gordura 0.4 g

Fibra 0.8 g

Hidratos de carbono 2.2 g

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