Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Smoothie oscuro

Smoothie oscuro
4.3 3 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
4 vasos
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 150 g de ciruelas , en trozos, congeladas
  • 150 g de zarzamoras , congeladas
  • 1 manzana (aprox. 120 g), en cuartos
  • 180 g de agua de coco
  • 1 limón , sólo la ralladura

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Energia 268 kJ / 64 kcal
Proteína 1 g
Hidratos de carbono 12 g
Gordura 1 g
Fibra 2.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIES FRESCOS 11 Receitas
México

Também pode gostar...

Sandwich de albóndigas de pollo

4.5(4)

30min

Latte de cúrcuma

4.3(31)

15min

Cuernitos con mousse de atún

4.8(6)

2h 50min

Lasaña San Valentín

4.8(24)

1h

Pato navideño en salsa de ponche

3.6(5)

2h 10min

Wrap hack

4.2(18)

1h

Desayuno en cama: Blinis de betabel con salmón

4.0(8)

15min

Pastel de aceite de oliva y uvas

4.8(13)

1h 40min

Pollo Navideño

4.7(11)

2h 10min

Crema de almendras, plátano y mango

3.7(3)

10min

Smoothie verde

3.3(6)

5min

Panquecitos de calabaza de castilla (sin gluten)

2.2(6)

1h