Smoothie oscuro

Name: Smoothie oscuro
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 150 g de ciruelas; 150 g de zarzamoras; 1 manzana; 180 g de agua de coco; 1 limón

4.3 3 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 vasos

Ingredientes

150 g de ciruelas , en trozos, congeladas
150 g de zarzamoras , congeladas
1 manzana (aprox. 120 g), en cuartos
180 g de agua de coco
1 limón , sólo la ralladura

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Energia 268 kJ / 64 kcal

Proteína 1 g

Hidratos de carbono 12 g

Gordura 1 g

Fibra 2.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIES FRESCOS 11 Receitas
México

Também pode gostar...

Licuado para el sistema inmunológico

4.8(29)

5min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

4.4(11)

5min

Smoothie

4.5(6)

5min

Jugo integral de zanahoria

3.8(42)

5min

Smoothie de papaya

4.3(8)

5min

Smoothie Tropical

5.0(11)

5min

Smoothie amanecer

4.0(3)

10min

Smoothie rosa

3.4(5)

10min

Smoothie exótico

4.5(2)

5min

Smoothie bajo en azúcar

4.9(12)

5min

Smoothie de frutos rojos con yogur

4.9(41)

5min

Jugo verde pre-work out

4.9(125)

5min