Crema de lentejas rojas

Crema de lentejas rojas

4.0 119 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

2 raciones

Ingredientes

100 g de zanahoria pelada, en trozos
150 g de patata pelada, en trozos
60 g de lentejas rojas partidas
600 g de agua
15 g de aceite de oliva

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 9.3 g

Energia 958 kJ / 229 kcal

Gordura 8.21 g

Fibra 6.48 g

Hidratos de carbono 29.49 g

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