Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie
4.1 8 avaliação
Preparação 5min
Total 5min
4 glasses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
    150 g
  • blackberries, frozen
    150 g
  • apple (approx. 120 g), cut in quarters
    1
  • coconut water
    180 g
  • lime grated zest only
    1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 glass

Proteína 1 g
Energia 268 kJ / 64 kcal
Gordura 1 g
Fibra 2.8 g
Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Frozen Fruit Smoothies 11 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.6(10)

10min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

4.3(23)

10min

Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie

3.9(11)

10min

Apple and pear detox juice

4.8(96)

10min

Skin glow detox juice

4.7(33)

10min

Spring greens

4.9(20)

10min

Pineapple and Ginger Juice

4.1(11)

5min

Carrot and Pineapple Smoothie

4.5(36)

10min

Apple Kiwi Smoothie

4.4(25)

10min

Hot Pink Smoothie

4.3(32)

10min

Kiwi and Ginger Smoothie

4.3(40)

10min

Basic Green Smoothie

4.8(298)

5min