Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

3.5 37 avaliações

Preparação 10min

Total 55min

3 porcje

Ingredientes

400 g wody
6 jajek
120 g różyczek brokułu
20 - 25 g kiełków lucerny
60 g serka kremowego
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g pestek dyni
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 311 mg

Proteína 14.5 g

Energia 935 kJ / 223.5 kcal

Gordura 16.9 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 6.9 g

Hidratos de carbono 4.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ŚNIADANIE 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Wielkanocny pasztet jajeczny

1 Std. 5 Min

Zupa z ziemniakami i maślanką (dziadówka)

40 Min

Zupa ryżowa z żółtkiem (dla dzieci)

15 Min

Portugalskie zielone jajka

50 Min

Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

30 Min

Sałatka z serem

5 Min

Pieczarki nadziewane

1 Std.

Sałatka ziemniaczana

50 Std.

Napój "słodki burak"

20 Min

Sałatka z kurczakiem

55 Min

Truskawkowe wino musujące

5 Min

Napój "świetlista cera"

10 Min