Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

4.3 472 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

2 porcje

Ingredientes

40 g nasion chia
400 g napoju migdałowego
40 g ksylitolu
15 g migdałów, w płatkach plus 2 łyżeczki do dekoracji
borówki amerykańskie (ok. 100 g), do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 145.8 mg

Proteína 7.1 g

Energia 1110.4 kJ / 265.4 kcal

Gordura 13.7 g

Fibra 10.6 g

Gordura saturada 1.9 g

Hidratos de carbono 40 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Receitas
Polónia

ŚNIADANIE 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem

40min

Bezglutenowe placuszki bananowe

25min

Chlebki naan z cebulą i kminem rzymskim

2h

Pizza na mąkach pełnoziarnistych

1h 30min

Kremowy sos brokułowy

35min

Omlet z cukinią (dla dzieci)

20min

Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)

45min

Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem

40min

Ryż w mleku kokosowym z mango

45min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4h 20min

Pasta z prażonego słonecznika

10min

Czekoladowe placuszki proteinowe

25min