Kremowy sos brokułowy

Kremowy sos brokułowy

3.4 947 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

6 porcji

Ingredientes

60 g sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki
60 g orzechów nerkowca
800 g wody
1 ½ - 2 łyżeczki soli
600 g różyczek brokułu
80 g cebuli przekrojonej na pół
3 ząbki czosnku
40 g masła pokrojonego na kawałki
30 - 40 g oliwy z oliwek
½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
140 g jogurtu greckiego
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 11.6 g

Energia 1179 kJ / 282 kcal

Gordura 23.3 g

Hidratos de carbono 6.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

MARYNATY I SOSY 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Cukinia w pomidorach

25min

Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym

45min

Zapiekanka makaronowa z warzywami

1h

Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem

40min

Bezglutenowe placuszki bananowe

25min

Makaron z krewetkami i cukinią

40min

Omlet na mące kokosowej

20min

Sos szpinakowo-śmietanowy

30min

Krem czekoladowy z awokado

5min

Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem

40min

Farfalle z tagliatelle z cukinii w sosie z mascarpone Laury Drost

50min

Włoska sałatka z makaronem i pesto

35min