Panqué de zanahoria y coco sin gluten

Panqué de zanahoria y coco sin gluten

2.4 11 avaliações
Preparação 20min
Total 1h 30min
10 porciones

Ingredientes

Harina de coco
  • 1 pieza de coco, entero solamente la pulpa en cubos medianos
Panqué
  • 200 g de almendras
  • 300 g de zanahoria en trozos
  • 2 huevos
  • 1 cdita de vainilla
  • 160 g de miel de agave
  • 1 cdita de polvo para hornear
  • 1 cdita de canela en polvo

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porción

Energia 528 kcal / 2218 kJ
Proteína 9 g
Gordura 44 g
Hidratos de carbono 32 g
Fibra 11 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...