Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 Packung Blätterteig, vegan
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 150 g Erdäpfel, mehlig, geschält, in Stücken
- 300 g Karotten, in Stücken
- 300 g Zucchini, in Stücken
- 30 g Öl, etwas mehr zum Einfetten
- 100 g Mandelsahne, selbst gemacht
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 2 ½ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 300 g Tofu, natur, in Stücken
- 2 EL Hefeflocken
- 1 EL Maisstärke
- ½ Bund frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1386 kJ / 331 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 19 g
- Gordura
- 24 g
- Fibra
- 0.3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Spinat-Tomaten-Quiche
1 Std. 45 Min
Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte
1h 10 min
Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)
50 menit
Espresso-Mandel-Veganisu
6h
Pfirsichtarte (vegan)
2j
Mandelsahne
5 min
Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)
40 min
Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)
1h 10 min
Himbeer-Pfirsich-Torte
4 Std.
Vegane Linsen-Lasagne
3sa
Vegane Eierspeise
10 min
Waffeln mit Erdbeerragout (vegan)
35 Min