Postre de plátano a capas

Postre de plátano a capas

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Preparação 15min

Total 15min

4 raciones

Ingredientes

150 g de galletas con trocitos de chocolate (cookies de chocolate)
250 g de queso quark
150 g de yogur natural
10 g de miel
2 plátanos
¼ de cucharadita de vainilla molida

1 vaina de vainilla, (solo la raspadura)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 10 g

Energia 1331 kJ / 318 kcal

Gordura 12 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 41 g

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