Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

4.0 4 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

600 g

Ingredientes

150 g ziaren orkiszu
40 g nasion soi, suchych
30 g zarodków pszennych
25 g komosy ryżowej (quinoa)
25 g siemienia lnianego
25 g ziaren amarantusa
20 g otrębów owsianych
40 g ziaren słonecznika
20 g ziaren sezamu, białego
220 g mąki pszennej chlebowej
1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
1 łyżeczka soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 600 g

Sódio 2435.8 mg

Proteína 100.5 g

Energia 9605.8 kJ / 2295.9 kcal

Gordura 59.9 g

Fibra 56.6 g

Gordura saturada 7.3 g

Hidratos de carbono 362.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DOMOWE MĄKI 16 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Chleb orkiszowy z pestkami dyni

Chleb orkiszowy z pestkami dyni

15h 45min

Chleb litewski na miodzie

Chleb litewski na miodzie

30h

Chleb wenecki na zakwasie

Chleb wenecki na zakwasie

17h 10min

Jabłkowy chleb pszenno-żytni na zakwasie

Jabłkowy chleb pszenno-żytni na zakwasie

17h 25min

Chleb czworaczek

Chleb czworaczek

1h 30min

Chleb z płatków owsianych z orzechami

Chleb z płatków owsianych z orzechami

6h 15min

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

50min

Chleb pszenno-żytni na zakwasie z pieczonymi ziemniakami i orzechami włoskimi

Chleb pszenno-żytni na zakwasie z pieczonymi ziemniakami i orzechami włoskimi

19h 10min

Pełnoziarnisty chleb orkiszowy na zakwasie żytnim

Pełnoziarnisty chleb orkiszowy na zakwasie żytnim

17h 20min

Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

1h 30min

Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie

Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie

20h

Bułki grahamki

Bułki grahamki

1h 5min