Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.6 25 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 porce

Ingredientes

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (opcional) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 3.38 g

Energia 718 kJ / 171 kcal

Gordura 8.08 g

Fibra 0.33 g

Hidratos de carbono 20.68 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vítězové 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek

30 min

Celozrnný chléb

3 godz.

Trhací chléb s vejci a sušenými rajčaty

1 godz. 30 min

Pečené bramborové příšerky

2 godz. 5 min

Vejce obarvená naoranžovo

55 min

Vejce obarvená nažluto

55 min

Krůtí závitky

1 godz. 45 min

Rybízové řezy se sněhovou čepicí

1 godz.

Plněné žampióny

1 godz. 5 min

Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou

55 min

Toastie placičky z cottage sýra

30 min

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13 godz. 40 min