Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.8 21 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

4 porce

Ingredientes

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (opcional) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 3.38 g

Energia 718 kJ / 171 kcal

Gordura 8.08 g

Fibra 0.33 g

Hidratos de carbono 20.68 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vítězové 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Tvarohovo-banánový dezert

Tvarohovo-banánový dezert

15min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50min

Lososové muffiny s koprem

Lososové muffiny s koprem

45min

Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami

Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami

30min

Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou

Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou

1h

Základní granola

Základní granola

1h 45min

Fit tvarohová pěna

Fit tvarohová pěna

35min

Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

15min

Vaječný muffin

Vaječný muffin

35min

Ovocný salát se sekanými mandlemi

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10min

Stracciatello-mandlový dezert

Stracciatello-mandlový dezert

5min

Tvarohovo-smetanový krém

Tvarohovo-smetanový krém

10min