Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.6 24 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 porce

Ingredientes

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (opcional) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 3.38 g

Energia 718 kJ / 171 kcal

Gordura 8.08 g

Fibra 0.33 g

Hidratos de carbono 20.68 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vítězové 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5min

Chia kaše s banánem

15min

Sladká pěna z ricotty

1h 5min

Cizrnová pomazánka

5min

Mléčný kuskus s rozinkovým pyré

15min

Veganská pěna s banány a avokádem

1h 10min

Cheesecake s ricottou a pistáciemi

10min

Jáhlová mouka

5min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8h 20min

Zelené smoothie s avokádem a medem

5min

Mandlové Matcha Latte

10min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min