Möhren-Hummus

4.2 100 avaliações

Preparação 10min

Total 50min

6 Portionen

Ingredientes

Kreuzkümmelsamen
1 TL
Korianderkörner
1 TL
Möhren in Stücken (2-3 cm)
600 g
Olivenöl
60 g
Honig
20 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Knoblauchzehen halbiert
3
Zitronensaft
25 g
Tahin
120 g
Wasser
20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 5 g

Energia 1054 kJ / 252 kcal

Gordura 20 g

Fibra 4.7 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Arabische Nacht 11 Receitas
Alemanha

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 Receitas
Alemanha

#zuHausemitThermomix 15 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Sahnealternative auf Cashewbasis

6h

Buchweizencrêpes mit Camembert und frischen Kräutern

1h 20min

Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets

1h

Goldener Mandeldrink

20min

Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip

50min

Mandelsahne

5min

Cashew-Joghurt

12h 10min

Safran-Kokos-Milchreis mit Rosenwasser

40min

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

20min

Tofu-Aufstrich mediterran

5min

Nuss-Samen-Brot

5h 15min

Avocado-Bohnen-Hummus

10min