Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 8 sušených meruněk, vypeckovaných
- 50 gramů ovocného müsli, plus extra pro servírování
- 400 gramů nízkotučného mléka
- 120 gramů jablek, na čtvrtky
- 80 gramů jahod, mražených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ovocné müsli
- Nutrição
- por 1 sklenici
- Energia
- 1432 kJ / 343 kcal
- Proteína
- 13 g
- Hidratos de carbono
- 58 g
- Gordura
- 2 g
- Fibra
- 12.6 g
Receitas alternativas
Banánové smoothie
5min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
Avokádové smoothie
30 min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 min
Veggie „Burritos“
20 min
Pastináková polévka s dýní a jablky
45 min
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
1 Std. 20 Min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 min