Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

4.6 5 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

6 sklenic

Ingredientes

100 gramů malin
100 gramů jahod napůl
50 gramů sušených brusinek
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
30 gramů ovesných vloček
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sklenice

Proteína 5 g

Energia 557 kJ / 133 kcal

Gordura 2 g

Fibra 2.8 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Od jara do zimy 66 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Smoothie z manga

Smoothie z manga

10min

Melounové smoothie

Melounové smoothie

30min

Banánový jogurt

Banánový jogurt

5min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

5min

Piňa Colada

Piňa Colada

5min

Šumivé jahody

Šumivé jahody

5min

Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Energy smoothie

Energy smoothie

10min