Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

4.6 5 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

6 sklenic

Ingredientes

100 gramů malin
100 gramů jahod napůl
50 gramů sušených brusinek
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
30 gramů ovesných vloček
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sklenice

Proteína 5 g

Energia 557 kJ / 133 kcal

Gordura 2 g

Fibra 2.8 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Od jara do zimy 66 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Virgin maracujové Mojito

10min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min

Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy

10min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10min

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5min

Červené smoothie s cornflakes

5min

Frittata s odřezky ze zeleniny

35min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10min

Banánové smoothie

5min