Dispositivos e acessórios
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
Preparação 20min
Total 45min
6 porcí
Ingredientes
Vaječná omeleta
-
4 vejce
-
100 gramů plnotučného mléka
-
½ čajové lžičky soli, jemné
-
1 - 2 špetky muškátového oříšku, mletého
Špenátovo-bramborová polévka
-
80 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
40 gramů celeru
-
100 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
200 - 250 gramů brambor na kousky (2 cm)
-
80 gramů pórku na plátky (1 cm)
-
800 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
-
1 čajová lžička soli, jemné plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra na dochucení
-
250 gramů rozmraženého špenátu250 gramů baby špenátu
-
80 gramů smetany, jakéhokoliv typu 30% tuku
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
8 g
Energia
797 kJ /
191 kcal
Gordura
12 g
Fibra
2.5 g
Hidratos de carbono
11 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Brokolicová pomazánka
15min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45min
Mrkvové karbanátky se sezamem
50min
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1h
Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky
1h 10min
Kukuřičná krémová polévka
25min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1h
Minestrone s pancettou
25min
Gnocchi s avokádem
20min
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1h
Losos se zeleninou a kuskusem
40min