Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 - 4 stonky čerstvé petržele, otrhané
- 200 gramů rajčat, na čtvrtky
- 150 gramů červené papriky, na kousky
- 200 gramů cukety, na kousky
- 500 gramů vody
- 250 gramů čerstvých filetů z lososa, na 2 díly
- ¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
- citrónová šťáva
- 50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1644 kJ / 393 kcal
- Proteína
- 32 g
- Hidratos de carbono
- 27 g
- Gordura
- 15 g
- Fibra
- 6.8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 Min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 Min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1hod. 20min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Losos se špenátem a divokou rýží
1 Std. 15 Min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 Min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 Min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1 Std.
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 Min