Dispositivos e acessórios
Losos se zeleninou a kuskusem
Preparação 20min
Total 40min
2 porce
Ingredientes
-
3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů rajčat na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky na kousky
-
200 gramů cukety na kousky
-
500 gramů vody
-
250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
-
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
-
citrónová šťáva
-
50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
32 g
Energia
1644 kJ /
393 kcal
Gordura
15 g
Fibra
6.8 g
Hidratos de carbono
27 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Lehká kuchyně
11 Receitas
República Checa
República Checa
Romantika ve dvou II.
11 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Losos s bramborovou kaší
55min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1h
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2h
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1h 5min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1h
Zapečené brambory s lososem a koprem
1h
Těstovinový salát s fetou a olivami
1h 40min
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min