Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 - 4 stonky čerstvé petržele, otrhané
- 200 gramů rajčat, na čtvrtky
- 150 gramů červené papriky, na kousky
- 200 gramů cukety, na kousky
- 500 gramů vody
- 250 gramů čerstvých filetů z lososa, na 2 díly
- ¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
- citrónová šťáva
- 50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1644 kJ / 393 kcal
- Proteína
- 32 g
- Hidratos de carbono
- 27 g
- Gordura
- 15 g
- Fibra
- 6.8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Citrónové kuře s chřestem
40min
Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé
40min
Losos s bramborovou kaší
55min
Kuřecí plátky s cuketou
50min
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1 godz. 5 min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 min
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2h
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55min