Smoothie

Smoothie

5.0 9 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredientes

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (opcional)
20 - 30 g
zahăr (opcional)
1 lingură

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 1 g

Energia 344 kJ / 82 kcal

Gordura 0 g

Fibra 1.9 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Noul rețetar de bază 174 Receitas
Internacional

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Salată cu Panzanella, nectarine și cireșe

Salată cu Panzanella, nectarine și cireșe

25min

Pește gras sous-vide

Pește gras sous-vide

1h 5min

Suc antioxidant

Suc antioxidant

Nenhuma avaliação

Suc de pere și salată

Suc de pere și salată

15min

Suc verde de primăvară

Suc verde de primăvară

10min

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

10min

Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume

Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume

1h

Smoothie verde

Smoothie verde

10min

Suc de mere și pere

Suc de mere și pere

10min

Suc pentru digestie

Suc pentru digestie

10min

Nectar de fructe

Nectar de fructe

10min

Rulouri cu stafide sultanine și merișoare

Rulouri cu stafide sultanine și merișoare

14h 25min