Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 350 g castraveți curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți
- 1 linguriță sare
- 2 căței de usturoi
- 5 fire mărar proaspăt
- 20 g ulei de măsline
-
350
g iaurt grecesc 10% grăsime
ou 350 g iaurt simplu 10% grăsime -
15
g zeamă de lămâie (opcional)
ou 15 g oțet - ½ linguriță piper negru măcinat
- sare după gust
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 161 kcal / 676 kJ
- Proteína
- 3 g
- Gordura
- 14 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Fibra
- 0.9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5min
Sos cu macrou afumat și năsturel
5min
Kebab Satay cu tofu; Curry Massaman cu orez Jasmine
Nenhuma avaliação
Mini galettes cu ciuperci
1h 45min
Cocktail cu espresso
15min
Ras el Hanout
15min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10min
Cevapcici cu sos tzatziki
30min
Lasagne bolognese
2h 30min
Cappuccino Milkshake
10min
Sos în stil Big Mac
4h
Guacamole
5min