Vegetable Crackers

Vegetable Crackers

4.4 7 avaliação

Preparação 45min

Total 16h

180 pieces

Ingredientes

sun-dried tomatoes (approx. 8 sun-dried tomatoes)
1 oz
water
12 oz
flaxseed divided
16 oz
red onion quartered (approx. 1 large onion)
7 ½ oz
white onion quartered (approx. ½ large onion)
3 ½ oz
garlic cloves
2
red bell pepper quartered (approx. 1 medium pepper)
5 oz
green bell pepper quartered (approx. 1 medium pepper)
5 oz
raw beets peeled and quartered (approx. 1 small beet)
3 ½ oz
tomatoes quartered (approx. 5 medium tomatoes)
16 oz
dried parsley
2 tsp
dried oregano
2 tsp
dried basil
2 tsp
dried rosemary
2 tsp
dried thyme
1 tsp
dried red chili flakes
¼ tsp
fine sea salt to taste
2 tsp
ground black pepper to taste
½ tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 3 pieces

Sódio 83.4 mg

Proteína 1.7 g

Energia 199 kJ / 47.6 kcal

Gordura 3.3 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 3.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Everyday Cookbook 68 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Cannelloni with artichoke filling and tomato sauce

1h 35min

Cream Cheese Spread with Radishes

5min

Pineapple Carpaccio with Pink Sorbet

20min

Vegetable Sticks with Dip and Whole Wheat Bread Rolls

1h 10min

Slow cooked beans with walnut pesto (TM5)

20h 15min

Kabocha Focaccia

55min

Spicy Nuts and Popcorn Party Mix

35min

Soy bread with seeds

3h 50min

Sweet Potato Stuffed Shells with Cauliflower Alfredo Sauce

1h 30min

Gluten-Free Monkey Bread

1h 45min

Seriously Seedy Crackers

30min

Buckwheat Pancakes

40min