
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Pâte à crêpes
- 250 g de farine de blé
- 500 g de lait
- 15 g d'huile d'olive
- 2 oeufs
- 1 pincée de sel fin
- 200 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées et préssées
- de l'huile d'olive plus un supplément pour faire frire
Garniture
- 200 g de fromage à pâte demi-dur en morceaux (par ex. Cheddar)
- 180 g de jambon cuit en tranches, en morceaux (3 cm)
- 2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
- Nutrição
- por 1 morceau/part
- Energia
- 253 kcal / 1057 kJ
- Proteína
- 14.5 g
- Gordura
- 11.7 g
- Hidratos de carbono
- 22.3 g
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