Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

4.4 8 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

2 porzioni

Ingredientes

20 g di scalogno

1 spicchio di aglio
1 rametto di rosmarino lavato ed asciugato
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
20 g di carota tagliata a pezzi (3-4 cm)
20 g di sedano tagliato a pezzi (3-4 cm)
180 g di ceci bianchi, in scatola
200 g di acqua
½ cucchiaino di sale
100 g di pasta integrale corta (es. maccheroni, penne, ecc...)
60 g di gamberetti (opcional) freschi, pelati
olio extravergine di oliva
2 pizzichi di pepe nero macinato fresco (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 18 g

Energia 1987 kJ / 475 kcal

Gordura 24 g

Fibra 9 g

Hidratos de carbono 50 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Il cibo degli atleti 10 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Riso al pomodoro con verdure e fagioli

35min

Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)

50min

Insalata di pasta estiva con zucchine

30min

Insalata di formaggio con cetrioli e pomodori

20min

Hummus

10min

Brodo vegetale in pasta vegano

1h

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

35min

Gamberi in casseruola con vermicelli

30min

Tortine alle fragole

1h 15min

Pasta al pomodoro e spinaci

35min

Risotto ai pomodori con burrata

30min

Purea di patate

45min