Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g Karotten in Stücken (2-3 cm)
- 300 g Äpfel entkernt, in Stücken
- ½ TL Zimt, gemahlen
- 1 Prise Salz
- 100 g Wasser
-
3
EL Kürbiskerne
ou 3 EL Sonnenblumenkerne -
2
TL Haselnussöl
ou 2 TL Leinöl
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 230 kcal / 961 kJ
- Proteína
- 6 g
- Gordura
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 27 g
- Fibra
- 10 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Porridge
10min
Frühstück im Glas
5min
Joghurtfrischer Apfel-Trauben-Drink
5min
Orangen-Porridge mit Marillenmus
30min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5min
Warmer Frühstücks-Smoothie
20min
Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen
10min
Süße Polenta mit Zwetschkenmus
35min
Frühstücksbrei
10min
Avocado-Kakao-Smoothie
5min
Chia-Pudding mit Apfelmus
8h 15min