Owsianka ze świeżymi owocami

Name: Owsianka ze świeżymi owocami
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 200 g mieszanych owoców, świeżych; 120 g płatków owsianych; 400 g napoju owsianego; 2 łyżki miodu

4.4 180 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

2 porcje

Ingredientes

200 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na 2-3 cm kawałki
120 g płatków owsianych
400 g napoju owsianego

400 g napoju sojowego
2 łyżki miodu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 6 g

Energia 1619 kJ / 387 kcal

Gordura 7 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 80 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

W CIĄGŁYM RUCHU 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

4.3(442)

1 Std. 45 Min

Sos neapolitański

4.7(367)

1 Std.

Filet z indyka w zielonej marynacie

4.4(205)

1 Std. 5 Min

Sos jogurtowy

4.5(124)

5 Min

Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym

4.7(176)

35 Min

Smoothie energetyczne

4.7(420)

10 Min

Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)

4.5(126)

1 Std.

Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)

2.4(205)

35 Min

Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem

4.2(25)

25 Min

Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem

3.8(233)

30 Min

Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta

4.2(261)

10 Min

Sos pomidorowy z mięsem (ragù)

4.3(208)

1 Std. 30 Min