Smoothie z melona i kiwi

Smoothie z melona i kiwi

4.7 49 avaliações
Preparação 50min
Total 5min
8 szklanek

Ingredientes

  • 430 g miąższu melona miodowego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
  • 120 g kiwi (ok. 2 szt.), obranych, pokrojonych na kawałki
  • 1 limonka obrana, bez pestek i białych błonek, w kawałkach
  • 5 liści mięty, świeżej (opcional) plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 1 ½ łyżki miodu
  • 150 g jasnych winogron lekko zmrożonych
  • 400 g wody mineralnej, niegazowanej

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 szklankę

Sódio 12.8 mg
Proteína 0.6 g
Energia 234 kJ / 55.9 kcal
Gordura 0.2 g
Fibra 1.3 g
Gordura saturada 0 g
Hidratos de carbono 14.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...